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信州産 菓子くるみ殻付き(1kg)

小林多男商店の信州産 菓子くるみ殻付き(1kg)

小林多男商店

  • 内容量:
    70個から80個ほど入っています。
    殻をむくと食べられる実は350g~450g程です。
  • 温度帯:
    常温
  • 商品番号:
    kurumi1




煎ってそのまま食べるのもいいですし、

胡桃和えや、おはぎ、胡桃餅、お菓子に入れてもおいしいです。

アマンド・ショコラのアーモンドの代わりに胡桃を使ってもおいしいですよ!


いろいろな料理にお使い頂けます!










胡桃は紀元前7000年から人類が食用していた最古の「木の実」です。
ナッツ類の中でも特に栄養価が高い胡桃は、
リノール酸、リノレン酸(オメガ3脂肪酸)など
良質な不飽和脂肪酸を多く含んでいます。
なので、 血液中の悪玉コレステロール値を下げ、
善玉コレステロールを維持・上昇させる働きがあり、

心筋梗塞・脳梗塞・動脈硬化などの
生活習慣病の予防
に効果的だといわれています。
細胞の老化を防いだり、便秘の改善、疲労回復に有効とされています。





















胡桃に含まれる不飽和脂肪酸は、体内で燃焼しやすくエネルギーになりやすく、

体脂肪が気になる方も安心して食べることができます。

さらに、メラトニンと呼ばれる睡眠に関係する脳内ホルモンも多く含まれ、

活性酸素によるダメージから細胞を守る抗酸化作用もあるそうです。 また不足しがちな

食物繊維、ビタミンB1、ビタミンE、鉄分、ミネラル なども

バランスよく含まれております。











胡桃には、ストレスを癒す力があるといいます。

胡桃に含まれるトリプトファンというアミノ酸がその効果を発揮するのです。

脳の中にはトリプトファンが作り出すセロトニンという神経伝達物質があります。



このセロトニンの分泌量が少ないと、感情にブレーキがかからず、

ちょっとしたことで精神的に不安定になったり、
怒りっぽくなったり、
イライラしたり、

さらにこれが重なると、うつ病になる場合もあると言われてます。

このセロトニンの材料となるのが胡桃に多く含まれるトリプトファンなのです。



胡桃を食べることで、脳内でトリプトファンからセロトニンが作り出され

セロトニンの分泌量が増え、精神が安定するそうです。

※摂取してすぐにイライラしなくなるわけではありません。











1日の摂取量は40グラム=クルミ7個分で

必要なオメガ3脂肪酸が摂れるそうです。

※注意 食べ過ぎると太る可能性があります。

クルミ7個分で270kcalであり、これはご飯1杯分より少し多いカロリー量となるので、

ほかの食品と置き換えてとるとよいそうです。

3,213(税込)

32pt

クーポン対象

温度帯:
常温

送料別

最短発送日:
2017年11月27日(月)

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小林多男商店

  • 内容量:
    70個から80個ほど入っています。
    殻をむくと食べられる実は350g~450g程です。
  • 温度帯:
    常温
  • 商品番号:
    kurumi1




煎ってそのまま食べるのもいいですし、

胡桃和えや、おはぎ、胡桃餅、お菓子に入れてもおいしいです。

アマンド・ショコラのアーモンドの代わりに胡桃を使ってもおいしいですよ!


いろいろな料理にお使い頂けます!










胡桃は紀元前7000年から人類が食用していた最古の「木の実」です。
ナッツ類の中でも特に栄養価が高い胡桃は、
リノール酸、リノレン酸(オメガ3脂肪酸)など
良質な不飽和脂肪酸を多く含んでいます。
なので、 血液中の悪玉コレステロール値を下げ、
善玉コレステロールを維持・上昇させる働きがあり、

心筋梗塞・脳梗塞・動脈硬化などの
生活習慣病の予防
に効果的だといわれています。
細胞の老化を防いだり、便秘の改善、疲労回復に有効とされています。





















胡桃に含まれる不飽和脂肪酸は、体内で燃焼しやすくエネルギーになりやすく、

体脂肪が気になる方も安心して食べることができます。

さらに、メラトニンと呼ばれる睡眠に関係する脳内ホルモンも多く含まれ、

活性酸素によるダメージから細胞を守る抗酸化作用もあるそうです。 また不足しがちな

食物繊維、ビタミンB1、ビタミンE、鉄分、ミネラル なども

バランスよく含まれております。











胡桃には、ストレスを癒す力があるといいます。

胡桃に含まれるトリプトファンというアミノ酸がその効果を発揮するのです。

脳の中にはトリプトファンが作り出すセロトニンという神経伝達物質があります。



このセロトニンの分泌量が少ないと、感情にブレーキがかからず、

ちょっとしたことで精神的に不安定になったり、
怒りっぽくなったり、
イライラしたり、

さらにこれが重なると、うつ病になる場合もあると言われてます。

このセロトニンの材料となるのが胡桃に多く含まれるトリプトファンなのです。



胡桃を食べることで、脳内でトリプトファンからセロトニンが作り出され

セロトニンの分泌量が増え、精神が安定するそうです。

※摂取してすぐにイライラしなくなるわけではありません。











1日の摂取量は40グラム=クルミ7個分で

必要なオメガ3脂肪酸が摂れるそうです。

※注意 食べ過ぎると太る可能性があります。

クルミ7個分で270kcalであり、これはご飯1杯分より少し多いカロリー量となるので、

ほかの食品と置き換えてとるとよいそうです。

小林多男商店 のご利用ガイド

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■代金引換
商品価格合計
代金引換手数料(税込)
0円 ~ 9,999円
324円
10,000円 ~ 29,999円
432円
30,000円 ~ 99,999円
648円
100,000円 ~
1,080円

運送会社の方にお支払い下さい。

営業日注意事項について

定休日:日曜日、祝日、土曜日(不定休)、年末年始、夏期 営業時間:9:00~17:00

会社概要

会社名
株式会社 小林多男商店
住所
〒381-2212
長野県 長野市 小島田町1787-16
TEL
026-283-3018
FAX
026-283-3012

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