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まるでお米!?糖質制限の強い味方!野菜が主食になる「カリフラワーライス」

コロナ太りという言葉を最近よく耳にしますが、外出を控える生活をしていると体型が変わってしまった!という方が多いのではないでしょうか。
ステイホームの時間が長くなり、運動不足はもちろんのこと、ついつい食べてしまうことが原因のようです。
ゆっくり出来る今だからこそダイエットのはじめ時!まずは食べるものから変えてみませんか?食べずに痩せるのではなく、しっかり食べて痩せることが重要。
そこで今日は、手軽に食べられる”糖質制限向き”の食材を3品ご紹介します!

糖質制限、野菜不足の解消に!!野菜の旨味が活きている「違いがわかる」急速フローズンベジタブル

『カリフラワーライス』は、カリフラワーを細かく刻み、米の代用品として人気があります。ベジーマリアのカリフラワーライスは、食感、甘み、色が違います。様々な料理に使え、リゾットなども煮崩れることがありません。糖質制限、野菜不足の解消に一役買う商品です。
仕事帰りや家事の合間にスーパーに行って、買い出し、野菜の下準備、調理するのって本当に大変ですよね。しかも野菜の値段や品質は毎日同じではありません。
そこで、このフローズンベジタブルが大活躍!冷凍庫にストックしておけば、野菜が足りないなって時に好きな分量だけ取り出して利用できちゃうので、とっても便利なんです♪
お米の代わりにすればカレーもヘルシーに。鍋の〆の雑炊だって美味しく罪悪感なく食べられます。

ありそうでなかった糖質制限向き食材セット!

糖質制限をしている方、ダイエットをしている方、鍛えている方、食事に気を使っている方におすすめしたい冷凍食材セット。たんぱく質の宝庫である鶏むね肉と、ビタミンCたっぷりのブロッコリー、卵白よりヘルシーなのにたんぱく質も摂れる卵白をセットにしました!たんぱく質たっぷりなので、たんぱく質をたくさん摂りたいトレーニーの方にもおすすめです。

「これが低糖質メニュー?」と思ってしまうような、満足の逸品!

糖質制限にパスタも使いたいけれど、どういうメニューにすればいいかわからない。そんな方におすすめのソースとパスタがセットになったお試しセットです。
パスタは「ロカボーノ」のプレミアムタイプのタリアテッレとタリオリーニ各1食ずつ、ソースはミートソースとバジルのソースが各1食ずつ入っています。どちらのソースとの組み合わせも、1食あたりの糖質は約40gになります。
おすすめはミートソースとタリアテッレ、バジルのソースとタリオリーニの組み合わせ。
麺は80gですが、卵と食物繊維がしっかり入っているのでボリュームたっぷりです。