まるでお米！？糖質制限の強い味方！野菜が主食になる「カリフラワーライス」

コロナ太りという言葉をよく耳にしますが、外出を控える生活をしていると体型が変わってしまった！という方が多いのではないでしょうか。
ステイホームの時間が長くなり、運動不足はもちろんのこと、ついつい食べてしまうことが原因のようです。ゆっくり出来る今だからこそダイエットのはじめ時！まずは食べるものから変えてみませんか？食べずに痩せるのではなく、しっかり食べて痩せることが重要。
そこで今日は、手軽に食べられる”糖質制限向き”の食材を3品ご紹介します！

糖質制限、野菜不足の解消に！！野菜の旨味が活きている「違いがわかる」急速フローズンベジタブル

『カリフラワーライス』は、カリフラワーを細かく刻み、米の代用品として人気があります。ベジーマリアのカリフラワーライスは、食感、甘み、色が違います。様々な料理に使え、リゾットなども煮崩れることがありません。糖質制限、野菜不足の解消に一役買う商品です。
仕事帰りや家事の合間にスーパーに行って、買い出し、野菜の下準備、調理するのって本当に大変ですよね。しかも野菜の値段や品質は毎日同じではありません。
そこで、このフローズンベジタブルが大活躍！冷凍庫にストックしておけば、野菜が足りないなって時に好きな分量だけ取り出して利用できちゃうので、とっても便利なんです♪
お米の代わりにすればカレーもヘルシーに。鍋の〆の雑炊だって美味しく罪悪感なく食べられます。

【お取り寄せ可】冷凍 カリフラワーライス500g×10P　【送料無料】5,384円（税込）┃旨い食材お取り寄せ めしや

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ありそうでなかった「お味噌のポタージュ」！

みそポタは、パンにもご飯にも合う新感覚の「お味噌のポタージュ」です。
有機中心の野菜を皮や根まで活かし、相性の良い有機みそをあわせて撹拌したスープは、食物繊維の自然なとろみがあり、ポタージュのように濃厚。塩分控えめなので、ヘルシーな点も魅力です。
忙しいときのファストフードやカロリーを調整したいときの低糖質＆低カロリー食としてはもちろん、噛む力や飲み込む力が弱い方のお食事としてなど、いろいろなシーンでご愛食いただいています。
常温で保管でき、袋のまま電子レンジで温められるので、オフィスでのご利用も多く、再加熱不要のため、袋のまま冷蔵庫で冷やして冷製スープとしてもお楽しみいただけます。

【お取り寄せ可】みそポタおもてなしセット　3,942円（税込）┃MISO POTA KYOTO

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「これが低糖質メニュー？」と思ってしまうような、満足の逸品！

糖質制限にパスタも使いたいけれど、どういうメニューにすればいいかわからない。そんな方におすすめのソースとパスタがセットになったお試しセットです。
パスタは「ロカボーノ」のプレミアムタイプのタリアテッレとタリオリーニ各1食ずつ、ソースはミートソースとバジルのソースが各1食ずつ入っています。どちらのソースとの組み合わせも、1食あたりの糖質は約40ｇになります。
おすすめはミートソースとタリアテッレ、バジルのソースとタリオリーニの組み合わせ。
麺は80ｇですが、卵と食物繊維がしっかり入っているのでボリュームたっぷりです。

【お取り寄せ可】ロカボーノdeおてがる低糖質セット　1,598円（税込）┃株式会社プリマ・パスタ

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